닭가슴살

닭훈제, 닭가슴살 이렇게 6키로를 주문했었는데 순식간에 다 먹어치웠다.
다이어트라기 보다는 겨울이고 움직일 일이 많이 없어서 열량제한 겸 먹은 것이었는데
최근 근수를 달아보니 으헉.
총합 4키로 정도 불었다.
이게 대체 무슨 일;;
닭가슴살은 100g당 100칼로리 정도다.
왠만해선 살찐다고 보긴 힘들다.
내가 때때로 친구 만나서 피자며 파스타며 먹긴 했지만 늘어난 kg는 최근 며칠사이의 일이다.
밖에 나돌아다니면서 뱃속에 집어넣은 것들 때문일지도.

닭가슴살을 그냥 먹기도 싫고 와인과 먹으려니 뭔가 매콤한 게 땡겨서
고추장이랑 양념,야채 넣고 볶아서 먹었다.
(그걸 너무 많이 먹어서 그런가; 나트륨 섭취?)
지인들도 맛있다고 하고~
와인이랑 엄청 먹어댔다.
결과...3키로였던 닭가슴살 3일만에 초토화.
5kg짜릴 주문해야겠군;;